2010年09月10日
ムフフフ
ダイエットを初めて、数週間。
食生活を野菜中心に切り替え、甘いものをひかえ、毎日体重計に乗ってメモしている
一覧表を姿見の鏡に貼り、それとにらめっこする日々。
その成果が出てきたのか、2Kg減りました!
いきなり減ったのではなく、少しずつ減って2Kgなので体調も変わりつつあるんだろう
と勝手に満足^^
とりあえず、第一段階の目標が5Kg減。
それができたら、一番痩せていた頃に買った、白のパンツスーツを着れるようになるのが
次の目標(笑)
頑張ります。
食生活を野菜中心に切り替え、甘いものをひかえ、毎日体重計に乗ってメモしている
一覧表を姿見の鏡に貼り、それとにらめっこする日々。
その成果が出てきたのか、2Kg減りました!
いきなり減ったのではなく、少しずつ減って2Kgなので体調も変わりつつあるんだろう
と勝手に満足^^
とりあえず、第一段階の目標が5Kg減。
それができたら、一番痩せていた頃に買った、白のパンツスーツを着れるようになるのが
次の目標(笑)
頑張ります。
Posted by tsubakichann at 12:14│Comments(0)
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